Jag bjuder in dig till nytt workshop!
Mudrornas kraft del 1 Ni som läser mina blogginlägg, ni vet att jag är extremt fascinerad och intresserad av mudror, särskilt hasta mudror, handpositioner inom ...
Kategori: Yoga
Handpositioner (mudror) vad är de bra för?
Del 6 Välkommen tillbaka i mudrornas värd! Vi hade de senaste inläggen kring annat superaktuellt som jag brukar sprida också via bloggen: om lymfyogan om lymfma...
Handpositioner (mudror) vad är de bra för?
Del 5 I denna del tar vi några mudror för halschakrat och eterelementet För att påminna dig lite om hurpass viktigt är att händerna är uppvärmda…se i del ...
Handpositioner (mudror) vad är de bra för?
Extra inlägg Luciadagen! Detta extra inlägg handlar om en enda mudra som absolut dominerar över hela världen: ANJALI MUDRA eller Mudra Namaskaar eller hos oss k...
Handpositioner (mudror) vad är de bra för?
Del 4 I denna del tar vi några mudror för hjärtchakrat och luftelementet För att påminna dig lite om hurpass viktigt är att händerna är uppvärmda…se i del...
Handpositioner (mudror) vad är de bra för?
Del 3 I denna del tar vi några mudror för solar plexus och eldelementet För att påminna dig lite om hurpass viktigt är att händerna är uppvärmda…se i del ...
Handpositioner (mudror) vad är de bra för?
Del 2 I denna del tar vi några mudror för sakralchakrat och vattemelementet För att påminna dig lite om hurpass viktigt är att händerna är uppvärmda, lägger jag...
Handpositioner (mudror) vad är de bra för?
Spelar det någon roll om vi gör dem och finns det bevis på att de fungerar? Jag har alltid fascinerats av händernas rörelser och positioner… inom olika da...
Huvudvärk och migrän och … yogiska lösningar. Finns dessa? Fungerar dessa?
När jag vågar mig in i yoga för migrän och huvudvärk utgår jag från mig själv. Och självfallet har jag ordentligt researchat ämnet med vetenskapliga publikation...