Författare: arcturus.se

Del 3 I denna del tar vi några mudror för solar plexus och eldelementet För att påminna dig lite om hurpass viktigt är att händerna är uppvärmda…se i del ...

Del 2 I denna del tar vi några mudror för sakralchakrat och vattemelementet För att påminna dig lite om hurpass viktigt är att händerna är uppvärmda, lägger jag...

Spelar det någon roll om vi gör dem och finns det bevis på att de fungerar? Jag har alltid fascinerats av händernas rörelser och positioner… inom olika da...

Min akuta övning att stoppa anfall Som du ser, jag kan inte avsluta temat utan att dela med mig min absolut bästa yogaövning för att stoppa akuta anfall av alla...

Om migrän och spänningshuvudärk… Del 4. Hur hanteras migrän och spänningshuvudvärk med andra alternativa metoder? En vecka försenat, men Välkommen tillbaka ! Ku...

Om migrän och spänningshuvudärk… Del 3. Hur hanteras migrän och spänningshuvudvärk i öst? Mer specifikt inom Ayurvedisk läkekonst? Välkommen tillbaka ! Kul att ...

Om migrän och spänningshuvudärk… Del 2. Hur hanterar vi migrän och spänningshuvudvärk i väst? Välkommen tillbaka ! Kul att ämnet intresserar dig ☺ Innan vi dyke...

Om migrän och spänningshuvudärk… Del 1. Dessa fantastiska sommardagar i slutet av juni…☺! Vi alla njuter på olika sätt, här är mitt sätt sittande under pa...

När jag vågar mig in i yoga för migrän och huvudvärk utgår jag från mig själv. Och självfallet har jag ordentligt researchat ämnet med vetenskapliga publikation...